Recept på japanska laktosfria rätter

Här hittar du våra recept på japanska laktosfria rätter som passar hela familjen. Upptäck smakrika klassiker och nya favoriter där du slipper oroa dig för laktos. Inspireras av enkla och färgstarka måltider med härliga japanska smaker.

20-30

Japansk ramensoppa med sesamstekt broccoli och löskokt ägg

15-20

Teriyakifärs med pak choy och snabbpicklad rödlök

20-30

Chicken teriyaki wok med lime och broccoli

20-30

Lax teriyaki med pak choy, ingefära och rostade sesamfrön

20-30

Pork teriyaki med grönsakswok och jasminris

25-35

Pork ramen - Nudelsoppa med sojastekt fläskfärs, löskokt ägg och shiitakesvamp

25-35

Tonkatsu - japansk fläskschnitzel med spetskålsslaw, sesamfrön och lime

20-30

Snabbramen med pak choy, champinjoner och färdiggrillad kyckling

15-20

Teriyakiwokad fläskkotlett med asiatisk kålsallad och sesamfrö

30-40

Tantamen ramen med tahini, nudlar, sesamstekt fläskfärs och böngroddar

20-30

Räkbowl med ingefärspicklad gurka och rostade sesamfrön

20-30

Bjärekyckling teriyaki - Sojastekt kyckling med sesamstekt pak choy

30-40

Ramen med ostronskivling, pocherat ägg och chiliolja

20-30

Laxwok med teriyakisås och jasminris

40-50

Sushi tacos med avokado, räkor, chilimajonnäs och noriark

20-30

Kinesisk nudelsoppa med tofu, chiliolja, svamp och ägg

1 av 1

Japansk mat är mer än sushi och ramen – och det japanska köket är till stor del naturligt laktosfritt. Bland våra japanska laktosfria rätter hittar du recept med fokus på råvarans naturliga smak. Det japanska kökets filosofi om enkelhet ger rätter av yppersta kvalitet.