Linas Matkasse logo
Bjärekyckling teriyaki - Sojastekt kyckling med sesamstekt pak choy
4.1Proteinrik

Bjärekyckling teriyaki sojastekt kyckling och sesamstekt pak choy

20-30
Så funkar Linas Matkasse
Information om allergenerSojabönorSesamfrönSvaveldioxidVete

Ingredienser

Teriyakisås
1 bit

Ingefära

2 klyfta

Vitlök

2 msk

Socker

½ förp

Japansk soja (Sojabönor)

1 förp

Kinesisk soja (Sojabönor, Vete)

1 msk

Olja

¾ påse

Vitvinsvinäger 30ml (Svaveldioxid)

1 ½ dl

Vatten

1 msk

Majsstärkelse

Sesamstekta grönsaker
1 st

Pak choy

½ st

Rödlök

1 st

Morot

1 tsk

Olja

1 påse

Sesamolja (Sesamfrön)

1 förp

Sesamfrön (Sesamfrön)

½ tsk

Vitvinsvinäger

Kyckling
2 st

Bjäre kycklingfilé

Till servering
135 g

Jasminris

1 förp

Sesamfrön (Sesamfrön)

Basvaror:Socker, Olja, Vatten, Vitvinsvinäger, Salt

Näringsinnehåll per portion

Energi
752 kcal
Fett
23 g
Kolhydrater
79 g
Protein
57 g

Klimatavtryck per portion

CO₂: 0.898 kg CO₂e
Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.