Recept på sockersnåla rätter

Här hittar du våra recept på sockersnåla rätter som gör det enkelt att laga smakrika och inspirerande måltider med mindre socker.

Upptäck färgstarka middagsidéer som passar hela familjen och bjuder på härlig matglädje.

Låt dig inspireras av varierande rätter där balansen mellan gott och sund mat står i fokus.

20-30

Bolognese med linguine och parmesan

30-40

Örtstekt kyckling med tzatziki och klyftpotatis

30-40

Fiskgratäng med citronslungad potatis

20-30

Grekisk pastasallad med kycklinggyros, ruccola och fetaost

20-30

Hoisinbakad lax med sesamfrö, krämig limesås och jasminris

20-30

Thailändsk rissallad med kålrabbi, vegetarisk färs, mynta och jordnötter

30-40

Stekt lax med krispig parmesanpotatis och rostad paprikavinägrett

20-30

Ugnsbakad lax med sesamfrö, ingefärssås och pak choy

30-40

Kalkongyros med rostad potatis, tomatsallad och ruccolayoghurt

20-30

Laksa - het nudelsoppa med kidneybönor, kokosmjölk och jordnötter

30-40

Tonkatsu - japansk fläskschnitzel med spetskålssallad, sesamfrön och sojayoghurt

15-20

Asiatisk fläskfärs med syrliga morötter i salladsblad

25-35

Pulled pork med coleslaw, rostad potatis och koriander

15-20

Pasta pesto med räkor, ruccola, cocktailtomater och parmesan

25-35

Ugnsbakad lax med chilipicklad gurka, limesyrlig kålrabbi och sojamajonnäs

15-20

Indisk kycklinggryta med kokosmjölk och paprika

30-40

Pankopanerad fläskkotlett med örtsmör och potatissallad

30-40

Kyckling i krämig currysås med broccoli och koriander

25-35

Citronrisotto med getostbakad fänkål och mandelspån

30-40

Cantonese pork med halstrade grönsaker och färsk ingefära

4 av 19

Sockernål mat är ett enkelt sätt att ta hand om blodsockernivåerna utan att kompromissa med middagsglädjen. Utforska sockernåla rätter och hitta din nästa favorit. Oavsett varför du väljer sockernålt hittar du bra inspiration bland våra recept.