Vecka 10
24. feb.
Vecka 11
3. mars
Vecka 12
10. mars

Våra middagar

Här ser du middagarna du kan välja mellan om du har en av våra nya matkassar

Kycklingfilé med krämigt citron- och örtris och tomatsallad
Pasta arrabiata med kalkonfärs och fetaost
Örtstekt Bjärekyckling med tryffelsky, gräddkokt spetskål och rostad potatis
BBQ-stekt nötfärs i pitabröd med tortillachips och coleslaw
Örtiga fläskfärsbiffar med bulgur och rostade tomater
Citronbakad torsk med dillstuvade morötter
Örtstekt kyckling med dragonsås, ris och haricots verts
Linguine med parmesan- och persiljeströssel, färsk tomatsås och vitlöksmarinerade räkor
Thaifärs i salladsblad med chilimajonnäs och koriander
Snabb indisk dhal med yoghurt, mango chutney och koriander
Grekisk kyckling med äppeltzatziki och vitlöksrostade rotfrukter
Fläskkotlett med rostade rotfrukter och varm dragonsås
Pizza ai funghi - svamppizza med mozzarella, timjan och tryffelolja
Chilihet svamppasta med portabello och sesamfrön

Italien

Linguine al pesto alla genovese - Pasta med basilikapesto, pinjenötter och räkor
Snabb kycklingfajitas med paprika och vitlökssås
Stekt lax med kokt potatis, dill- och senapskräm och äppelsallad
Risotto med soltorkad tomat och timjanstekt portabello
30-40
Kalorismart
Vegetariskt
Utan gluten
Risotto med soltorkad tomatoch timjanstekt portabello
Kimchi bowl med scrambled tofu och rostade sesamfrön
30-40
Laktosfri
Vegetariskt
Utan gluten
Vegan
Kimchi bowl med scrambled tofuoch rostade sesamfrön
Cevapcici med klyftpotatis och ajvar relish
20-30
Kalorismart
Laktosfri
Utan gluten
Cevapcici med klyftpotatisoch ajvar relish
Chicken nuggets med gurkdipp och plockgrönsaker
Koreansk kycklinggryta med ingefära, sesamfrön och salladslök

Italien

Pollo alla parmigiana - Parmesanpanerad kyckling med tomatsås, mozzarella och gremolata
Misostekt blomkål med sesamrostade kikärtor, koriander, lime och jasminris
Kryddiga färsbiffar med rostad potatis, paprikaröra och ruccola
Sesam- och ingefärsstekt färs med lime, pak choy- och päronsallad
Linguine med krämig parmesansås, kalkonbacon och gröna ärtor
Enkel pannbiff med stekt lök, potatismos och rårörda lingon

Italien

Pasta alla Norcina - Gräddig salsicciapasta med skogschampinjoner och tryffelolja
Turkiska köttbullar med dill- och gurksallad, haydari och rostad potatis
Pasta Napoletana med vitlöksstekt zucchini och frötopping
Frasig kyckling med bulgur och tzatziki
Klassiska köttbullar med gräddsås, pressgurka och rårörda lingon
Örtkryddade kalkonfärsbiffar med patatas bravas, vitlökssås och mixsallad
Fläskwallenbergare med potatispuré och äppelsallad
Medelhavspanna med kolja, kalamataoliver, citron och persilja
Vitlöksstekt Bjärekyckling med parmesansky, rostade rotfrukter och dragonsmör
One pot pasta med salsiccia och parmesan
Indiska hamburgare med äppel- och lökchutney
Chicken teriyaki - Sojastekt kyckling med sesamstekt pak choy
Risotto caprese med gremolatatomater och mozzarella
Mustig soppa med köttfärs och nygräddat bröd
Kolja med misobakat spetskål, citronaioli och dillrostad potatis
Fläskkotlett i svampsås med kokt potatis och äpple
Smörstekt kolja med pepparrotssås, dill, spetskål och citron
Laxwrap med teriyakisås och grönsaksfräs
Kycklingkebabpizza med vitlökssås, isbergssallad och rödlök
Texas vegochili med rostad sötpotatis och majs
Pankopanerad fläskkotlett med kryddsmör, tomat- och jalapenosalsa och rostad bulgur
Medelhavsinspirerad kalkonfärs i tortillabröd med päron och tzatziki
Räkpasta med curry, tomat och dill
Provensalsk fläsksauté med fullkornsris
20-30
Kalorismart
Utan gluten
Laktosfri
Provensalsk fläsksautémed fullkornsris
Bjärekyckling med brynt smör- och morotscrème, rostade rotfrukter och dragonsky
Kycklingschnitzel med tomatragu och rostad potatis
Havets fiskfrikadeller i krämig citronsås med dill, rödlök och potatis
Enkel korvstroganoff med ris och morot
Salsicciaburgare med tomat, ruccola, ajvardressing och krispig kålsallad
Pasta pesto med räkor, ruccola, cocktailtomater och parmesan
Grekisk pytt med oliver och bakad fetaost
30-40
Kalorismart
Utan gluten
Vegetariskt
Grekisk pyttmed oliver och bakad fetaost
Bakad sötpotatis med frijoles, pico de gallo och picklad rödlök
Citronbräserad koljafilé med dillstekt spetskål och potatis
Örtstekt kyckling med tryffelsky, gräddkokt spetskål och rostad potatis
Fläskschnitzel med färdig bearnaisesås, rostad jordärtskocka och ruccolasallad
Citronbakad kolja med ägg och gröna ärtor
15-20
Proteinrik
Utan gluten
Laktosfri
Citronbakad koljamed ägg och gröna ärtor
Kung pao chicken med cashewnötter och jasminris
Marinerad kyckling med stekt potatisgnocchi, basilika och parmesan
Stekt kycklingfilé med rostad potatis, tzatziki och fetaostsallad
Linguine con melanzane - pasta med aubergine- och tomatsås och fetaosttopping
Island stew med sötpotatis, lime och crunchy corn topping
30-40
Utan gluten
Vegan
Laktosfri
Vegetariskt
Island stew med sötpotatislime och crunchy corn topping

Italien

Pizza prosciutto e rucola - Pizza med prosciutto, mozzarella, tomat och ruccola
Kinesisk kalkonwok med ingefära, vitlök och pak choy
Mezze maniche con ragù di salsiccia - pasta med salsiccia, tomat och parmesan
Kålmaja med kokt potatis och saltgurka
Kål- och linspanna med kokt potatis, rårörda lingon och persilja
Svampyakiniku med ägg och sesamstekt broccoli
20-30
Laktosfri
Vegetariskt
Utan gluten
Svampyakiniku med äggoch sesamstekt broccoli
Torsk med dillstekta morötter och citron- och dragonsmörsås
Hongkong noodles med sesamstekt nötfärs, ingefära och lime
Sesampanerad laxbiff med asiatisk kålsallad, mango och koriander
Ugnsbakad kyckling med senapssås och tomatsallad
Mezze maniche med krämig kyckling- och basilikasås
Sweet and sour turkey - kalkonfärs med färsk ingefära och chili
Fläskkotlett med gremolatarostade rotfrukter och dragonyoghurt
Ugnsrostad kalkonstek med balsamicosky, dragonsmör och rostade rotfrukter
Linguine di tacchino - kalkonfärspasta med zucchini, vitlök och parmesan
Nötfärsragu med auberginesallad och parmesan
Vietnamesisk nudelsallad med lime, koriander och ponzustekt fläskkotlett
Rostad paprikasoppa med vitlök- och rosmarinbröd

Italien

Risotto ai funghi - svamprisotto med mozzarella och vitlöksolja
Massaman grönsakscurry med vitlöksstekt blomkål och jordnötter
Fläskkotlett i teriyakisås med broccoli
Citronstekt kycklingfilé med morotsbearnaise och ruccola
Tomatbräserad fläskkotlett med risoni och aioli
Rostad spetskål med krämig citronrisoni och hasselnötter
Spansk paprikasoppa med räkor, aioli och surdegsbröd
Smörstekt kolja med sauce verts på gröna ärtor, pepparrot och potatis
Soja- och smörbakad lax med syrlig kålsallad och sesamfrön
Limekryddade färsbiffar med asiatisk potatissallad, koriander och sesamfrön