Linas Matkasse logo
Zaatarstekt fläskkotlett med bulgursallad, apelsin och yoghurt
4.0Kalorismart

Zaatarstekt fläskkotlett med bulgursallad, apelsin och yoghurt

20-30
Så funkar Linas Matkasse
Information om allergenerMjölkSesamfrönVeteLaktos

Ingredienser

Bulgursallad
125 g

Bulgur (Vete)

1 st

Bananschalottenlök

1½ tsk

Balsamvinäger

1½ tsk

Olivolja

1 krm

Salt

1 krm

Svartpeppar

1 st

Apelsin

1 st

Tomat

1 st

Snackgurka

10 g

Mynta

Fläskkotlett
300 g

Fläskkotlett

1 tsk

Za'atarkrydda (Sesamfrön)

½ tsk

Salt

1 krm

Svartpeppar

1 tsk

Olja

1 tsk

Smör (Mjölk)

Till servering
150 g

Matyoghurt (Mjölk, Laktos)

Basvaror:Balsamvinäger, Olivolja, Salt, Svartpeppar, Olja, Smör

Näringsinnehåll per portion

Energi
552 kcal
Fett
20 g
Kolhydrater
51 g
Protein
43 g

Klimatavtryck per portion

CO₂: 0.992 kg CO₂e
Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.