Linas Matkasse logo
Fänkålsstekt Bjärekyckling med brynt morotscrème, grönkål och ingefärssky
Proteinrik

Fänkålsstekt Bjärekyckling med ingefärssky

med grönkål och brynt morotscrème

30-40
Så funkar Linas Matkasse
Information om allergenerMjölkSojabönorSenapVete

Ingredienser

Rostad potatis
400 g

Potatis

Brynt morotscrème
30 g

Smör (Mjölk)

2 st

Morot

Fänkålsstekt kyckling
2 st

Bjäre kycklingfilé

½ förp

Peppar- och fänkålsmix (Senap)

Ingefärssky
½ påse

Malen ingefära

½ msk

Vetemjöl (Vete)

½ msk

Socker

1 msk

Balsamvinäger

1 tsk

Kinesisk soja (Sojabönor, Vete)

2 dl

Vatten

½ förp

Kycklingbuljong

Grönkål
200 g

Grönkål

Basvaror:Olivolja, Salt, Svartpeppar, Smör

Näringsinnehåll per portion

Energi
564 kcal
Fett
17 g
Kolhydrater
50 g
Protein
52 g

Klimatavtryck per portion

CO₂: 0.750 kg CO₂e
Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.