Psari plaki - Tomatbräserad fiskmed oliver, fetaost, oregano och citronris

Tryck på en ingrediens för att bocka av den

• Mjölk
• Fisk
• Laktos

Citron- och oreganoris

• 135 gBasmatiris
• ½ mskOlivoljaBasvara – den här behöver du ha hemma
• 2 ½ dlVattenBasvara – den här behöver du ha hemma
• 1 krmSaltBasvara – den här behöver du ha hemma
• 1 stCitron
• 10 gOregano

Tomatsås

• 1 stGul lök
• 2 klyftaVitlök
• 2 mskOlivoljaBasvara – den här behöver du ha hemma
• 1 förpKrossade tomater
• 1 förpMediterranean spice
• ½ tskSaltBasvara – den här behöver du ha hemma
• ¾ tskSockerBasvara – den här behöver du ha hemma
• 1 stLagerblad

Tomatbräserad fisk

• 300 gAlaska pollock (Fisk)
• 2 krmSaltBasvara – den här behöver du ha hemma
• 1 förpSnacksoliver
• 50 gFetaost (Mjölk, Laktos)
• 10 gOregano

Mixsallad

• 50 gMixsallad