Pannoumi med ugnsrostade grönsaker, majskolv och mangosås

Tryck på en ingrediens för att bocka av den

• Mjölk
• Laktos

Ugnsrostade grönsaker

• 1 stBakpotatis
• 1 förpMajskolvar
• 1 stBroccoli
• ½ mskOljaBasvara – den här behöver du ha hemma
• ½ tskSaltBasvara – den här behöver du ha hemma

Mangosås

• ½ stCitron, (citronsaft)
• 1 dlMatyoghurt (Mjölk, Laktos)
• 1 mskMango chutney

Till servering

• ½ stCitron, (skal+saft)
• 1 tskOljaBasvara – den här behöver du ha hemma
• ½ förpPannoumi, (75 g) (Mjölk, Laktos)
• 1½ krmSaltBasvara – den här behöver du ha hemma
• 1 krmSvartpepparBasvara – den här behöver du ha hemma
• 30 gMixsallad