
4.1Proteinrik
Information om allergenerSojabönorSvaveldioxidÄggVete
Ingredienser
Basmatiris
2 ¾ dl
Vatten
1 krm
Salt
135 g
Basmatiris
1 msk
Socker
1 påse
Vitvinsvinäger 15ml (Svaveldioxid)
Sojamajonnäs
½ dl
Majonnäs (Ägg)
½ msk
Japansk sojasås (Sojabönor)
Regnbågsgrönsaker
1 st
Snackgurka
1 st
Morot
1 förp
Majs
300 g
Rödkål
1 st
Lime
Frasig kyckling
300 g
Kycklingfilé
2 krm
Salt
1 förp
Majspanering
1 st
Ägg (Ägg)
Basvaror:Vatten, Salt, Socker, Vetemjöl, Ägg, Olja
Näringsinnehåll per portion
- Energi
- 894 kcal
- Fett
- 34 g
- Kolhydrater
- 99 g
- Protein
- 49 g
Klimatavtryck per portion
CO₂: 0.821 kg CO₂e