ViktVäktarna
Laktosfri
Köttfärs- och rotfruktssås med spaghetti och persilja
3.8 (296)
Under 35 min
8 Ingredienser
Ingredienser
2 pers
2 pers
Allergener:
- Vete
Basvarorna kan innehålla andra allergener
Basvaror:
- Köttbuljong
- olivolja
- salt
- sambal oelek
- svartpeppar
- tomatpuré
Gul lök
½ st
Morot
1 st
Rödbeta
1 st
Olivolja
1 tsk
Nötfärs
250 g
Salt
2 krm
Svartpeppar
1 krm
Vitlök
1 klyfta
Tomatpuré
1 msk
Krossade tomater
1 förp
Köttbuljong
½ tärning
Sambal oelek
½ tsk
Spaghetti
125 g
Bladpersilja
20 g
Näringsinnehåll per portion
- Energi:
- 552 kcal
- Fett:
- 17 g
- Kolhydrater:
- 62 g
- Protein:
- 37 g
Information om allergener
Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.
Så här gör du
Koka upp rikligt med lättsaltat vatten i en kastrull till pastakoket i steg 5.
Finhacka gul lök. Skala och grovriv morot och rödbeta.
Hetta upp olivolja i en rymlig stekpanna eller stekgryta. Bryn gul lök och nötfärs ca 5 min. Krydda med salt och lite nymald svartpeppar. Blanda ner pressad vitlök, tomatpuré, rivna morötter och rödbetor, fräs ytterligare ca 1 min.
Tillsätt krossade tomater, smulad köttbuljong och sambal oelek. Koka upp och sjud ca 15 min.
Koka spaghetti enligt anvisning på förpackningen.
Hacka bladpersilja. Servera spaghetti med köttfärs- och rotfruktssås. Toppa med hackad persilja.
Smaklig måltid!