
Proteinrik
Information om allergenerMjölkSvaveldioxidVeteLaktos
Ingredienser
Tomatsallad
2 st
Tomat
10 g
Bladpersilja
1 krm
Salt
Kyckling- och dragonsås
1 st
Gul lök
1 klyfta
Vitlök
300 g
Kycklingfilé
1 krm
Salt
2 tsk
Vetemjöl (Vete)
1 påse
Vitvinsvinäger 15ml (Svaveldioxid)
2 tsk
Torkad dragon
2 dl
Vatten
½ förp
Kycklingbuljong
1 dl
Vispgrädde (Mjölk, Laktos)
Till servering
200 g
Mezze maniche rigate (Vete)
10 g
Bladpersilja
1 bit
Parmesanost (Mjölk)
Basvaror:Olivolja, Salt, Svartpeppar, Vetemjöl, Vatten
Näringsinnehåll per portion
- Energi
- 781 kcal
- Fett
- 25 g
- Kolhydrater
- 84 g
- Protein
- 55 g
Klimatavtryck per portion
CO₂: 0.911 kg CO₂e