4.0
30-40

Smörstekt torsk med citronsås champinjoner och babyspenat

Information om allergenerMjölkFiskVeteLaktos

Ingredienser

Citronsås
1 st

Citron

1 msk

Smör (Mjölk)

½ msk

Vetemjöl (Vete)

2 dl

Vatten

½ förp

Grönsaksbuljong

½ dl

Vispgrädde (Mjölk, Laktos)

Frästa grönsaker
200 g

Champinjoner

1 st

Bananschalottenlök

½ msk

Olivolja

1 klyfta

Vitlök

30 g

Babyspenat

Smörstekt torsk
300 g

Torskfilé (Fisk)

2 krm

Salt

½ dl

Vetemjöl (Vete)

Till servering
400 g

Potatis

1 förp

Rädisor

Basvaror:Smör, Vetemjöl, Vatten, Salt, Olivolja, Svartpeppar

Näringsinnehåll per portion

Energi
602 kcal
Fett
29 g
Kolhydrater
48 g
Protein
36 g

Klimatavtryck per portion

CO₂: 0.721 kg CO₂e
Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.