Kalorismart
30-40Vegetariskt

Saffransbulgur med rostade kikärtor oliver, aubergineröra och labne

Information om allergenerMjölkVeteLaktos

Ingredienser

Rostade kikärtor
1 förp

Kikärtor

1 st

Bakplåtspapper

½ tsk

Rökt chilimix

1 tsk

Olivolja

Aubergineröra
1 st

Aubergine

1 + 3 tsk

Olivolja

1 klyfta

Vitlök

½ st

Citron

10 g

Bladpersilja

Saffransbulgur
125 g

Bulgur (Vete)

½ förp

Grönsaksbuljong

1 förp

Saffran

½ st

Citron

5 g

Bladpersilja

50 g

Babyspenat

1 förp

Snacksoliver

Labne
150 g

Matyoghurt (Mjölk, Laktos)

1 klyfta

Vitlök

5 g

Bladpersilja

Basvaror:Bakplåtspapper, Salt, Svartpeppar, Olivolja

Näringsinnehåll per portion

Energi
560 kcal
Fett
28 g
Kolhydrater
55 g
Protein
21 g

Klimatavtryck per portion

CO₂: 0.673 kg CO₂e
Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.