Linas Matkasse logo
Pannoumisallad med bulgur och zucchini- tzatziki
4.2Kalorismart

Pannoumisallad med bulgur och zucchini- tzatziki

20-30Vegetariskt
Så funkar Linas Matkasse
Information om allergenerMjölkVeteLaktos

Ingredienser

Pannoumisallad
125 g

Bulgur (Vete)

1 förp

Grönsaksbuljong

1 st

Röd paprika

1 st

Citron

1 förp

Pannoumi (Mjölk, Laktos)

½ st

Zucchini

1 st

Tomat

30 g

Ruccola

Zucchini- tzatziki
½ st

Zucchini

75 g

Matyoghurt (Mjölk, Laktos)

1 klyfta

Vitlök

2 krm

Salt

Basvaror:Olivolja, Salt, Svartpeppar

Näringsinnehåll per portion

Energi
528 kcal
Fett
25 g
Kolhydrater
46 g
Protein
29 g

Klimatavtryck per portion

CO₂: 0.448 kg CO₂e
Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.