Asiatisk linsgryta med spenat, äpple och basmatiris

Tryck på en ingrediens för att bocka av den

Asiatisk linsgryta

• 1 stGul lök
• 1 klyftaVitlök
• 1 stRött äpple
• 1 tskOljaBasvara – den här behöver du ha hemma
• ½ förpCoconut cream
• ½ dlVattenBasvara – den här behöver du ha hemma
• 1 förpGrönsaksbuljong
• 1 dlRöda linser
• 1 förpKrossade tomater
• ½ bitIngefära
• 1 stLime
• 30 gBabyspenat
• 1 krmChili flakes

Basmatiris

• 1 dlBasmatiris

Ugnsrostad blomkål

• ½ stBlomkål
• 1 stBakplåtspapperBasvara – den här behöver du ha hemma
• 1 tskOljaBasvara – den här behöver du ha hemma