20-30Vegetariskt

Sydamerikansk sötpotatisgryta med fetaost

Information om allergenerMjölkVeteLaktos

Ingredienser

Sötpotatisgryta
1 st

Sötpotatis

1 st

Bananschalottenlök

1 st

Tomat

1 tsk

Spiskummin

1 klyfta

Vitlök

½ förp

Grönsaksbuljong

½ tsk

Chili flakes

1 förp

Tomatsås

1 förp

Coconut cream

2 dl

Vatten

½+½ krm

Salt

30 g

Babyspenat

1 st

Lime

Till servering
125 g

Matvete (Vete)

50 g

Fetaost (Mjölk, Laktos)

Basvaror:Olja, Vatten, Salt, Svartpeppar

Näringsinnehåll per portion

Energi
610 kcal
Fett
21 g
Kolhydrater
87 g
Protein
18 g

Klimatavtryck per portion

CO₂: 0.485 kg CO₂e
Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.