Julbowl med saffranscouscouspannoumi och valnötstapenade

Tryck på en ingrediens för att bocka av den

• Mjölk
• Vete
• Valnötter
• Laktos

Rostade betor och grönkål

• 2 stRödbeta
• 100 gGrönkål
• 2 stBakplåtspapperBasvara – den här behöver du ha hemma
• ½ tskOlivoljaBasvara – den här behöver du ha hemma
• 1 krmSaltBasvara – den här behöver du ha hemma
• ½ krmSvartpepparBasvara – den här behöver du ha hemma

Saffranscouscous

• 125 gCouscous (Vete)
• 2 dlVattenBasvara – den här behöver du ha hemma
• ½ förpGrönsaksbuljong
• ¾ förpSaffran

Valnötstapenade

• 1 stGranatäpple
• ½-1 klyftaVitlök
• 15 gValnötter (Valnötter)
• 1 tskOlivoljaBasvara – den här behöver du ha hemma
• 2 krmSaltBasvara – den här behöver du ha hemma
• 1 krmSvartpepparBasvara – den här behöver du ha hemma

Saffransyoghurt

• 1 dlMatyoghurt (Mjölk, Laktos)
• ¼ förpSaffran
• 2 krmChili flakes
• 1 krmSaltBasvara – den här behöver du ha hemma
• 1 krmSvartpepparBasvara – den här behöver du ha hemma

Knaperstekt pannoumi

• 1 förpPannoumi (Mjölk, Laktos)
• ½ tskOlivoljaBasvara – den här behöver du ha hemma