
4.2Proteinrik
Information om allergenerMjölkSvaveldioxidÄggVete
Ingredienser
Pommes Lyonnaise
400 g
Potatis
1 st
Gul lök
1 dl
Vatten
½ förp
Kycklingbuljong
Persiljesmör
5 g
Kruspersilja
30 g
Smör, rumstempererat (Mjölk)
½ klyfta
Vitlök
½ krm
Salt
Pankostekt kyckling
Panko (Vete)
1 st
Ägg (Ägg)
300 g
Kycklingfilé
½ tsk
Salt
Tomatsallad
3 st
Tomat
15 g
Kruspersilja
Vitvinsvinäger 15ml (Svaveldioxid)
1 krm
Salt
Basvaror:Smör, Vatten, Svartpeppar, Smör, rumstempererat , Salt, Vetemjöl, Ägg, Olja, Olivolja
Näringsinnehåll per portion
- Energi
- 646 kcal
- Fett
- 27 g
- Kolhydrater
- 56 g
- Protein
- 44 g
Klimatavtryck per portion
CO₂: 0.744 kg CO₂e