Information om allergenerMjölkVeteLaktos
Ingredienser
Sötpotatis
1 st
Sötpotatis
Inlagd rödlök
½ st
Rödlök
1 msk
Socker
1 msk
Ättiksprit (12%)
2 msk
Vatten
Mexikansk bönchili
½ st
Rödlök
2 klyfta
Vitlök
1 st
Röd paprika
½ påse
Three spices
1 krm
Socker
2 krm
Chili flakes
1 msk
Tomatpuré
1 förp
Krossade tomater
1 ½ dl
Vatten
½ förp
Grönsaksbuljong
1 förp
Svarta bönor
Till servering
½ förp
Tortillabröd (Vete)
50 g
Fetaost (Mjölk, Laktos)
20 g
Koriander
Basvaror:Olja, Salt, Svartpeppar, Socker, Ättiksprit (12%), Vatten
Näringsinnehåll per portion
- Energi
- 678 kcal
- Fett
- 14 g
- Kolhydrater
- 113 g
- Protein
- 25 g
Klimatavtryck per portion
CO₂: 0.805 kg CO₂e