Ingredienser
2
2 portioner
Allergener:
- Fisk·
- Sojabönor·
- Sesamfrön·
- Svaveldioxid·
- Vete
Basvarorna kan innehålla andra allergener
Basvaror:
- Salt
- svartpeppar
- olivolja
Laxfilé
2 st
Salt
½ tsk
Svartpeppar
Rödlök
1 st
Teriyakisås
1 förp
Sesamfrön
1 förp
Röd paprika
1 st
Babyspenat
30 g
Olivolja
Vitvinsvinäger 15ml
⅓ påse
Jasminris
135 g
Näringsinnehåll per portion
- Energi:
- 682 kcal
- Fett:
- 27 g
- Kolhydrater:
- 73 g
- Protein:
- 37 g
Klimatavtryck (per portion)
- CO₂:
- 1.107 kg CO₂e
Information om allergener
Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.
Så här gör du
Värm ugnen till 225°C (varmluft) eller 250°C (vanlig).
Koka jasminris enligt anvisning på förpackningen.
Lägg laxfilé i en smord ugnsform, krydda med salt och lite nymald svartpeppar. Klyfta rödlök och strö runt laxen. Häll teriyakisås över fisken och strö över sesamfrön. Tillaga högt upp i ugnen ca 12 min, tills fisken är klar.
Skär röd paprika i bitar och lägg i en salladsskål tillsammans med babyspenat. Blanda med lite olivolja och vitvinsvinäger.
Servera ugnsbakad teriyakilax med sallad och jasminris.
Smaklig måltid!