Proteinrik
Information om allergenerMjölkSelleri
Ingredienser
Rostad potatis
400 g
Potatis
1 st
Bakplåtspapper
½ förp
Rökt paprikapulver
Cajunkyckling
½ tsk
Salt
½ förp
Rökt paprikapulver
1 förp
Torkad timjan
½ förp
Torkad oregano
1 krm
Chili flakes
300 g
Kycklingfilé
Kreolsk tomatsås
1 st
Gul lök
1 st
Grön paprika
1 st
Selleristjälk (Selleri)
1 förp
Krossade tomater
2 krm
Chili flakes
2 klyfta
Vitlök
1 msk
Olivolja
1 förp
Kycklingbuljong
½ förp
Torkad oregano
Majskolvar
2 st
Majskolv
1 msk
Smör (Mjölk)
Basvaror:Bakplåtspapper, Olivolja, Salt, Svartpeppar, Smör
Näringsinnehåll per portion
- Energi
- 643 kcal
- Fett
- 20 g
- Kolhydrater
- 71 g
- Protein
- 45 g
Klimatavtryck per portion
CO₂: 1.089 kg CO₂e