30-40

Wraps med kryddiga kikärtsbiffar, rödkålssallad, ingefärsgurka och citronyoghurt

Information om allergenerMjölkSojabönorÄggVeteLaktos

Ingredienser

Citronyoghurt
½ st

Citron

1 dl

Matyoghurt (Mjölk, Laktos)

Rödkålssallad
125 g

Rödkål

1 msk

Japansk soja (Sojabönor)

1 krm

Chili flakes

Ingefärsgurka
½ st

Gurka

½ bit

Ingefära

½ msk

Socker

½ msk

Ättiksprit (12%)

Kikärtsbiffar
1 förp

Kikärtor

1 st

Ägg (Ägg)

1 klyfta

Vitlök

2 msk

Vetemjöl (Vete)

½ tsk

Salt

1 krm

Chili flakes

½ förp

Koriander

Till servering
1 förp

Tortillabröd (Vete)

Basvaror:Salt, Japansk soja, Svartpeppar, Socker, Ättiksprit (12%), Ägg, Vitlök, Vetemjöl, Olivolja

Näringsinnehåll per portion

Energi
716 kcal
Fett
23 g
Kolhydrater
102 g
Protein
26 g

Klimatavtryck per portion

CO₂: 0.129 kg CO₂e
Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.