Örtstekt kyckling med tzatziki och klyftpotatis

Tryck på en ingrediens för att bocka av den

• Mjölk
• Laktos

Klyftpotatis

• 400 gSmåpotatis
• 1 tskOlivoljaBasvara – den här behöver du ha hemma
• 1 krmSaltBasvara – den här behöver du ha hemma

Tzatziki

• ½ stGurka
• 1 klyftaVitlök
• 150 gMatyoghurt (Mjölk, Laktos)

Örtstekt kyckling

• 300 gKycklinglårfilé
• ½ mskTorkad oregano
• ½ tskSaltBasvara – den här behöver du ha hemma
• 1 tskSmör (Mjölk)Basvara – den här behöver du ha hemma
• 1 tskOlivoljaBasvara – den här behöver du ha hemma
• 1 stCitron

Sallad

• ½ stGurka
• 2 stTomat
• 50 gMixsallad