Laktosfri

Tomatbräserad fläskkotlett

Name: Tomatbräserad fläskkotlett
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 0 tsk olja; 500 g skivad fläskkotlett; 1 tsk salt; 0 krm svartpeppar; 4 st tomat; 1 förp tomatsås; 1½ dl vatten; 1 förp örtmix; 2 förp risoni; 1 förp aioli

med risoni och aioli

Nytt recept

Under 20 min

6 Ingredienser

Ingredienser

2 pers

Allergener:

Svaveldioxid
·
Ägg
·
Senap
·
Vete

Basvarorna kan innehålla andra allergener

Basvaror:

Olja
salt
svartpeppar
vatten

Skivad fläskkotlett

250 g

Salt

Svartpeppar

Olja

Tomat

3 st

Tomatsås

1 förp

Vatten

1 dl

Örtmix

1 förp

Risoni

1 förp

(Vete)

Aioli

1 förp

(Svaveldioxid, Ägg, Senap)

Näringsinnehåll per portion

Energi:: 766 kcal
Fett:: 37 g
Kolhydrater:: 71 g
Protein:: 38 g

Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.

Så här gör du

Koka upp rikligt med lättsaltat vatten i en kastrull till pastakoket i steg 4.

2. Förberedelse tomatsås

Tärna tomat.

3. Fläskkotletter

Hetta upp lite olja i en stekpanna och stek fläskkotletterna ca 2 min per sida. Krydda med lite salt och nymald svartpeppar. Lägg över på en tallrik. Spara stekpannan.

Koka risoni enligt anvisning på förpackningen.

5. Tomatsås

Lägg ner tomaterna i den använda stekpannan. Tillsätt tomatsås, vatten och örtmix. Koka ca 2 min. Lägg tillbaka fläskkotletterna i stekpannan med tomaterna och sjud ca 5 min, tills de är helt genomstekta. Smaka av såsen med lite salt och nymald svartpeppar.

Servera tomatbräserade fläskkotletter med aioli och risoni.

Smaklig måltid!