Tostadasmed räkor, mangosalsa och avokadoröra

Tryck på en ingrediens för att bocka av den

• Mjölk
• Kräftdjur
• Vete
• Laktos

Tostadas

• ½ förpTortillabröd (Vete)
• 1 stBakplåtspapperBasvara – den här behöver du ha hemma
• 1 tskOljaBasvara – den här behöver du ha hemma

Mangosalsa

• 1 stMango
• 1 stRödlök
• 20 gKoriander
• ½ stLime
• Chili flakes

Avokadoröra

• ½ stAvokado
• 75 gGräddfil (Mjölk, Laktos)
• ½-1 klyftaVitlök
• 1 krmSaltBasvara – den här behöver du ha hemma

Rödkål

• 100 gStrimlad rödkål
• ½ stLime
• 1 krmSaltBasvara – den här behöver du ha hemma

Till servering

• 1 förpRäkor (300 g) (Kräftdjur)