4.0
20-30

Italienska biffar med parmesan oliver, sallad och bulgur

Information om allergenerMjölkVete

Ingredienser

Rostad tomatsås
2 st

Tomat

1 klyfta

Vitlök

½ st

Rödlök

½ st

Citron, skal

½ bit

Parmesanost (Mjölk)

Italienska biffar
250 g

Nötfärs

2 msk

Ströbröd (Vete)

½ dl

Vatten

1 klyfta

Vitlök

⅓ förp

Mediterranean spice

½ tsk

Salt

1 krm

Svartpeppar

½ tsk

Olja

Bulgursallad
125 g

Bulgur (Vete)

½ st

Rödlök

½ förp

Snacksoliver

65 g

Mixsallad

1 tsk

Olivolja

½ st

Citron, saft

Basvaror:Vatten, Salt, Svartpeppar, Olja, Olivolja

Näringsinnehåll per portion

Energi
569 kcal
Fett
26 g
Kolhydrater
46 g
Protein
37 g

Klimatavtryck per portion

CO₂: 4.450 kg CO₂e
Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.