25-35Utan gluten

Tacostekt fläskkotlett med pico de gallosallad

Information om allergenerMjölkLaktos

Ingredienser

Vitlöksyoghurt
1½ dl

Matyoghurt (Mjölk, Laktos)

1 klyfta

Vitlök

1½ krm

Salt

Pico de gallosallad
2 st

Tomat

1 st

Rödlök

20 g

Koriander

1 msk

Vitvinsvinäger

1 tsk

Sambal oelek

2 krm

Salt

Tacostekt fläskkotlett
300 g

Fläskkotlett

ca 2 tsk

Linas tre kryddor

½ tsk

Salt

Till servering
125 g

Basmatiris

Basvaror:Vitlök, Salt, Svartpeppar, Vitvinsvinäger, Sambal oelek, Olivolja

Näringsinnehåll per portion

Energi
581 kcal
Fett
18 g
Kolhydrater
62 g
Protein
42 g

Klimatavtryck per portion

CO₂: 0.982 kg CO₂e
Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.