Laktosfri
Vegetariskt
Vegan
Vegetarisk bowl med snabbkimchi, vegetarisk färs och sesamfrön
4 (372)
Under 40 min
11 Ingredienser
Ingredienser
2 pers
2 pers
Allergener:
- Sojabönor·
- Sesamfrön·
- Vete
Basvarorna kan innehålla andra allergener
Basvaror:
- Olja
- sambal oelek
- socker
- vatten
- vitlök
- vitvinsvinäger
Salladskål
300 g
Vitlök
1 klyfta
Socker
½ msk
Japansk soja
1 msk
Vitvinsvinäger
2 msk
Malen ingefära
1 tsk
Sambal oelek
1 tsk
Gurka
1 st
Vitvinsvinäger
1 tsk
Sesamfrön
½ förp
Vatten
1 ½ dl
Japansk soja
1 ½ msk
Majsstärkelse
1 tsk
Sambal oelek
2 tsk
Vitlök
1 klyfta
Sesamfrön
½ förp
Champinjoner
125 g
Olja
Vegetarisk färs
½ förp
Jasminris
125 g
Näringsinnehåll per portion
- Energi:
- 584 kcal
- Fett:
- 22 g
- Kolhydrater:
- 71 g
- Protein:
- 27 g
Information om allergener
Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.
Så här gör du
Koka jasminris enligt anvisning på förpackningen.
Strimla salladskål grovt. Lägg i en bunke och tillsätt pressad vitlök, socker, japansk soja, vitvinsvinäger, malen ingefära och sambal oelek. Blanda ordentligt, gärna med händerna, så att salladskålen mjuknar.
Tärna gurka och lägg i en skål. Blanda med vitvinsvinäger och sesamfrön.
Blanda vatten, japansk soja, majsstärkelse, sambal oelek, pressad vitlök och sesamfrön i en liten skål.
Kvarta champinjoner. Hetta upp rikligt med neutral olja i en stekpanna och stek svamp och vegetarisk färs ca 6 min. Rör ner sojablandningen i pannan och låt koka ihop ca 1 min.
Lägg jasminris i två skålar. Toppa med asiatisk färs, snabbkimchi och gurksallad.
Smaklig måltid!