Information om allergenerVete
Ingredienser
Kikärtstagine
1 st
Aubergine
1 st
Rödlök
2 klyfta
Vitlök
1 förp
Kikärtor
1+1 msk
Olivolja
1 ½ tsk
Spiskummin
½ tsk
Malen kanel
½ tsk
Salt
1 förp
Kons. körsbärstomater
½ dl
Vatten
½ tsk
Socker
½ tärning
Grönsaksbuljong
½ st
Citron
Saffranscouscous
125 g
Couscous (Vete)
1 förp
Saffran
1 msk
Olivolja
2 ½ dl
Vatten
½ tärning
Grönsaksbuljong
Till servering
20 g
Mynta
1 förp
Snacksoliver
Basvaror:Vitlök, Olivolja, Salt, Svartpeppar, Vatten, Socker, Grönsaksbuljong
Näringsinnehåll per portion
- Energi
- 689 kcal
- Fett
- 33 g
- Kolhydrater
- 77 g
- Protein
- 20 g
Klimatavtryck per portion
CO₂: 0.318 kg CO₂e