15-20

Chicken tikka masala med basmatiris

Information om allergenerMjölkVeteCashewnötterLaktos

Ingredienser

Tikka masala
1 st

Bananschalottenlök

1 st

Grön paprika

300 g

Minutbitar

1 burk

Tikka masala (Cashewnötter)

1 klyfta

Vitlök

1 tsk

Vetemjöl (Vete)

½ tsk

Vitvinsvinäger

1 ½ dl

Mjölk (Mjölk)

½ msk

Tomatpuré

½ tsk

Socker

½ förp

Kycklingbuljong

1 dl

Matyoghurt (Mjölk, Laktos)

Tillbehör
125 g

Basmatiris

2 st

Morot

1 dl

Matyoghurt (Mjölk, Laktos)

Basvaror:Olivolja, Vetemjöl, Vitvinsvinäger, Mjölk, Socker

Näringsinnehåll per portion

Energi
702 kcal
Fett
19 g
Kolhydrater
83 g
Protein
50 g

Klimatavtryck per portion

CO₂: 1.025 kg CO₂e
Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.