20-30Vegetariskt

Morot- och ingefärssoppa med bruschetta och ostkräm

Information om allergenerVete

Ingredienser

Morot- & ingefärssoppa
300 g

Morötter

½ bit

Ingefära

½ st

Röd chili

1 klyfta

Vitlök

1 förp

Coconut cream

4 dl

Vatten

1 förp

Grönsaksbuljong

½ st

Lime

20 g

Bladpersilja

1 förp

Frömix

Bruschetta
½ st

Surdegsbaguette (Vete)

1 st

Bakplåtspapper

Ostkräm
1 st

Tanelli hårdost (Mjölk)

1 förp

Stora vita bönor

1 tsk

Olivolja

1 msk

Vatten

½ st

Lime

1 krm

Salt

Basvaror:Olivolja, Vatten, Salt, Bakplåtspapper

Näringsinnehåll per portion

Energi
647 kcal
Fett
33 g
Kolhydrater
65 g
Protein
23 g

Klimatavtryck per portion

CO₂: 0.313 kg CO₂e
Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.