0,7 kg CO2e
35

Moqueca - Brasiliansk fiskgryta med paprika, kokos och lime

Information om allergenerFisk

Ingredienser

Moqueca
300 g

Torskfilé (Fisk)

1 st

Lime

1 krm

Chili flakes

½ tsk

Salt

1 st

Bananschalottenlök

1 klyfta

Vitlök

1 st

Röd paprika

½ msk

Olivolja

½ msk

Paprikapulver

½ förp

Krossade tomater

2 ½ dl

Kokosmjölk

½ tärning

Kycklingbuljong

Till servering
125 g

Basmatiris

1 st

Grön paprika

20 g

Koriander

Basvaror:Salt, Vitlök, Olivolja, Kycklingbuljong, Svartpeppar

Näringsinnehåll per portion

Energi
672 kcal
Fett
27 g
Kolhydrater
68 g
Protein
38 g

Klimatavtryck per portion

CO₂: 0.592 kg CO₂e
Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.