Pankopanerad fläskkotlett asiatisk gurksallad och sojacrème

Tryck på en ingrediens för att bocka av den

• Mjölk
• Gluten
• Sojabönor
• Sesamfrön
• Ägg
• Vete
• Laktos

Gurksallad

• 1 stGurka
• 1 mskJapansk soja (Sojabönor)
• 1 stLime
• 1 förpSesamfrön (Sesamfrön)

Sojacrème

• 75 gMatyoghurt (Mjölk, Laktos)
• 1½ mskMajonnäs (Ägg)
• 1 mskJapansk soja (Sojabönor)

Pankopanerad fläskkotlett

• 300 gFläskkotlett
• ½ tskSaltBasvara – den här behöver du ha hemma
• 1 krmSvartpeppar (Ägg)Basvara – den här behöver du ha hemma
• Panko (Gluten, Vete)
• 1 stÄgg (Ägg)Basvara – den här behöver du ha hemma

Till servering

• 135 gBasmatiris
• 2 stMorot
• 50 gMixsallad