Kalorismart
20-30Utan gluten

Basilikakyckling med basmatiris och tomat- och zucchinisallad

Lätt kycklinggryta med färsk basilika och vitlök, serverad med basmatiris och en frisk tomat- och zucchinisallad.

Ingredienser

Tryck på en ingrediens för att bocka av den

Allergener:
  • Mjölk
  • Svaveldioxid
  • Vete
  • Laktos

Ris

Tomat- och zucchinisallad

  • Basvara – den här behöver du ha hemma
  • Basvara – den här behöver du ha hemma

Basilikakyckling

  • Basvara – den här behöver du ha hemma
  • Basvara – den här behöver du ha hemma
  • Basvara – den här behöver du ha hemma
  • Basvara – den här behöver du ha hemma

Basvaror

Salt, Socker, Smör*, Svartpeppar, Vetemjöl*, Vatten

* Du kan byta ut ingrediensen mot ett allergivänligt alternativ

Näringsinnehåll per portion

Energi:
549 kcal
Fett:
13 g
Kolhydrater:
64 g
Protein:
43 g

Klimatavtryck per portion

CO₂: 0.938 kg CO₂e
Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.