Information om allergenerMjölkFiskSvaveldioxidÄggVeteLaktos
Ingredienser
Bulgur
125 g
Bulgur (Vete)
Dilltzatziki
10 g
Dill
½ st
Gurka
75 g
Gräddfil (Mjölk, Laktos)
½ tsk
Olivolja
½ klyfta
Vitlök
1 krm
Salt
Grekisk sallad
½ st
Gurka
1 st
Tomat
1 st
Rödlök
1 förp
Snacksoliver
50 g
Fetaost (Mjölk, Laktos)
Fiskbiffar
1 st
Citron, (skal)
250 g
Clariasfärs (Fisk)
½ förp
Ströbröd (Vete)
10 g
Dill
1 st
Äggula (Ägg)
½ klyfta
Vitlök
½ påse
Persillade (Svaveldioxid)
2 krm
Salt
1 krm
Svartpeppar
Basvaror:Olivolja, Salt, Svartpeppar, Äggula
Näringsinnehåll per portion
- Energi
- 687 kcal
- Fett
- 34 g
- Kolhydrater
- 54 g
- Protein
- 41 g
Klimatavtryck per portion
CO₂: 0.807 kg CO₂e