Proteinrik
Information om allergenerMjölkSojabönorVeteLaktos
Ingredienser
Rostad småpotatis
400 g
Småpotatis
1 st
Bakplåtspapper
Örtstekt kyckling
2 st
Bjäre kycklingfilé
½ tsk
Salt
½ förp
Örtmix
Tryffelsky
2 tsk
Vetemjöl (Vete)
2 dl
Vatten
½ förp
Kycklingbuljong
½ msk
Balsamvinäger
1 tsk
Kinesisk soja (Sojabönor, Vete)
1 tsk
Socker
½ tsk
Tryffelolja
Gräddkokt spetskål
200 g
Spetskål
1 krm
Salt
½ dl
Vispgrädde (Mjölk, Laktos)
Basvaror:Bakplåtspapper, Olivolja, Salt, Svartpeppar, Smör, Vetemjöl, Vatten, Balsamvinäger, Socker
Näringsinnehåll per portion
- Energi
- 546 kcal
- Fett
- 17 g
- Kolhydrater
- 47 g
- Protein
- 51 g
Klimatavtryck per portion
CO₂: 0.745 kg CO₂e