4.2
Information om allergenerMjölkÄggVeteLaktos
Ingredienser
Pannoumi- & zucchinibiffar
1 förp
Pannoumi (Mjölk, Laktos)
½ st
Zucchini
1 st
Ägg (Ägg)
¼ + 1 dl
Panko (Vete)
3 msk
Vetemjöl (Vete)
2 krm
Salt
Persiljesås
½ st
Citron
20 g
Bladpersilja
150 g
Gräddfil (Mjölk, Laktos)
1 klyfta
Vitlök
½ förp
Flytande honung
Till servering
400 g
Småpotatis
1 st
Tomat
50 g
Mixsallad
Basvaror:Ägg, Vetemjöl, Salt, Svartpeppar, Olivolja
Näringsinnehåll per portion
- Energi
- 930 kcal
- Fett
- 52 g
- Kolhydrater
- 71 g
- Protein
- 45 g
Klimatavtryck per portion
CO₂: 0.890 kg CO₂e