4.2Proteinrik
Information om allergenerMjölkVete
Ingredienser
Rostad potatis
400 g
Potatis
1 st
Bakplåtspapper
Tomatragu
2 st
Tomat
1 st
Selleristjälk (Selleri)
1 st
Gul lök
2 klyfta
Vitlök
1 förp
Tomatpuré
1 dl
Vatten
1 förp
Örtmix
2 krm
Socker
Kycklingschnitzel
300 g
Kycklingfilé
½ tsk
Salt
1 krm
Svartpeppar
2 förp
Ströbröd (Vete)
Sallad
60 g
Ruccola
Basvaror:Bakplåtspapper, Olja, Salt, Svartpeppar, Vatten, Socker, Smör
Näringsinnehåll per portion
- Energi
- 609 kcal
- Fett
- 14 g
- Kolhydrater
- 74 g
- Protein
- 46 g
Klimatavtryck per portion
CO₂: 0.680 kg CO₂e