Vecka 11
3. mars
Vecka 12
10. mars
Vecka 13
17. mars

Våra middagar

Här ser du middagarna du kan välja mellan om du har en av våra nya matkassar

Italienska köttbullar i tomatsås med pasta och parmesan
Vitlöksstekt kycklingfilé med parmesansky, rostade rotfrukter och dragonsmör
Morotssoppa med kokosmjölk och nygräddat bröd
20-30
Kalorismart
Vegetariskt
Laktosfri
Vegan
Morotssoppa med kokosmjölkoch nygräddat bröd
One pot pasta med salsiccia och parmesan
Stekt kycklingfilé med tomatsallad, rostad potatis och vardagsbea
Smörstekt kolja med sauce verts på gröna ärtor, pepparrot och potatis
Chiligryta med chorizofärs, kidneybönor, paprika och surdegsbröd
Spicy fishcurry med kokos, lime, koriander och jasminris
Masala chicken med coconut cream och babyspenat

Alla hjärtans

Kryddstekt lax med zucchini, potatispuré och citron
Risotto alla milanese med bakad fänkål och pinjenötter
30-40
Kalorismart
Vegetariskt
Utan gluten
Risotto alla milanesemed bakad fänkål och pinjenötter
Pasta pomodoro med knaprig pannoumi
Kycklingfilé med brynt smör- och morotscrème, rostade rotfrukter och dragonsky
Palak chicken med färsk spenat, tomat och basmatiris
Pizza ai gamberetti - pizza med räkor, vitlök och persilja
Fläskkotlett i spansk tomatsås med aioli, parmesanrostad potatis och grillad sallad
Hoisinwokad nötfärs med äggnudlar och broccoli
Fläskkotlett med rostade rotfrukter och varm dragonsås
Risnudelsallad med ingefärspicklad gurka och wokad tofu
Tomatsoppa med färsk oregano och quesadillas
Potatis- och purjolökssoppa med krispigt kalkonbacon, äpple och krutonger

Italien

Pollo alla parmigiana - Parmesanpanerad kyckling med tomatsås, mozzarella och gremolata
Vegetarisk bowl med snabbkimchi, vegetarisk färs och sesamfrön
Rotfruktspytt med äpple, pannoumi och stekt ägg
Pasta Bolognese med parmesan
15-20
Proteinrik
Laktosfri
Pasta bolognesemed parmesan
Stekta fläskmedaljonger med brysselkålssallad och potatismos
Örtkyckling med palsternacka, rotselleri, bulgur och tomatsky
Stekt kycklingfilé med ugnsrostade rotfrukter och kall chilisås
Koreansk svamppasta med portabello, salladslök och sesamolja
Fisksoppa med aioli, persilja och surdegsbröd
Krämig pasta med färdig vodkasås, ruccola och parmesan

Italien

Risotto ai funghi - svamprisotto med mozzarella och vitlöksolja
Asiatisk wokad färs med ingefära, koriander, sesamfrön och äggnudlar
Saffransrisotto med dillmarinerade räkor, fänkål och brynt smör

Italien

Pizza prosciutto e rucola - Pizza med prosciutto, mozzarella, tomat och ruccola
Fläskkotlett i teriyakisås med broccoli
Bjärekycklinglårfilé med sesamfrö, salladslök och srirachayoghurt
Pannbiff med lök, gräddsås och kokt potatis
Fiskgryta med lax, tomat och sockerärtor
Laksa - het nudelsoppa med kidneybönor, kokosmjölk och jordnötter
Teriyakifärs med pak choy och snabbpicklad rödlök
Falafel i pitabröd med tomatsallad och fetaostkräm
Enkel lasagnette på färdig bolognese och casarecce
Fläskkotlett med jordnötsdressad kålsallad och curry- och mangodressing
Stekt fläskkotlett med örtrostad potatis och mild chilisås
Kinesisk kycklingwok med nudlar och sesamfrön
Italiensk svamprisotto med kalkonbacon, parmesan och mixsallad
Kycklingfilé med citronsky, rostat vitlökssmör och tomatsallad
Bjärekyckling i röd currysås med nudlar
Pasta med krämig parmesansås, kalkonbacon och gröna ärtor
Snabb indisk dhal med yoghurt, mango chutney och koriander
Senapsbiffar med löksky, persilja och gurka
Krämig rotsellerisoppa med äpple, räkor och dill
Teriyakikyckling med pak choy, sesamfrön och srirachamajo
Medelhavskyckling med cosucous, oliver och pärontziki
Gräddig kycklinggryta med rökt chili, tomat och kokt potatis
Zucchini- och cheddarplättar med klyftpotatis och krämig sallad
Grekisk pizza med fetaost och kalamataoliver
Mezze maniche med chorizoragu, fetaost och ruccola
Citronstekt kycklingfilé med morotsbearnaise och ruccola
Asiatiska fishcakes med mangosalsa, srirachadressing och koriander
Krämig parmesanrisotto med bakade tomater, dillmarinerade räkor och pinjenötter
Bjärekyckling med brynt smör- och morotscrème, rostade rotfrukter och dragonsky
Het räkpasta med tomat, parmesan och persilja
Laxwok med teriyakisås och jasminris
20-30
Kalorismart
Laktosfri
Laxwok med teriyakisåsoch jasminris
Grekisk kyckling med äppeltzatziki och vitlöksrostade rotfrukter
Pannoumi- och zucchinibiffar med potatis och persiljesås
Cassoulet - fransk salsicciagryta med tomat, fänkål och timjangratinerat surdegsbröd
Raggmunk med fräst svamp och krämig kålsallad med lingon
Citronbakad kolja med ägg och gröna ärtor
15-20
Proteinrik
Utan gluten
Laktosfri
Citronbakad koljamed ägg och gröna ärtor
Pannoumi fried rice med svamp och lime
20-30
Kalorismart
Utan gluten
Vegetariskt
Pannoumi fried ricemed svamp och lime
Persilladebakad lax med tzatziki och bulgur
Dragonstekt fläskkotlett i skysås med vitlökssmör, potatis och tomatsallad
Pasta med salsiccia, tomat och parmesan

Italien

Pasta al pesto alla genovese - Pasta med basilikapesto, pinjenötter och räkor
Vegocarbonara med marinerad ostronskivling och färsk persilja
Koreansk pulled pork med smashad gurka, sesamfrön och jasminris
Okonomiyaki - Japansk kålpannkaka med sojapicklad svamp, rostade sesamfrön och salladslök
Fläskkotlett med gremolatarostade rotfrukter och dragonyoghurt
Fläskkotlett i svampsås med kokt potatis och äpple

Italien

Pasta alla Norcina - Gräddig salsicciapasta med skogschampinjoner och tryffelolja
Marockansk sötpotatisgryta med kryddstekta kikärtor och granatäpple

Alla hjärtans

Lady och Lufsens favorit - små fläskfärsbullar i tomatsås
Italiensk örtkyckling med tomatconcassé och klyftpotatis
Fläskwallenbergare med potatispuré, gröna ärtor och rårörda lingon
Fänkålsstekt kyckling med brynt morotscrème, grönkål och ingefärssky
Klassiska köttbullar med gräddsås, pressgurka och rårörda lingon
Stekt kolja med blomkålspuré, brynt hasselnötssmör och kokt potatis
Carbonara med kalkonbacon och tomatsallad
BBQ-burgare med stekt lök och rostade morötter
Asiatisk mangosallad med pankopannoumi

Alla hjärtans

Kycklingfilé med salviasky och parmesanrostad blomkål
Bakad fetaaubergine med bulgursallad och myntayoghurt
Ugnsbakad lax med chilipicklad gurka, limesyrlig kålrabbi och sojamajonnäs
Svampsoppa med grönkålschips och getostgratinerat bröd
Köttfärslimpa med skysås och pressgurka
Sejrygg i parmesan- och purjolöksås med kokt potatis och broccoli