Vecka 11
3. mars
Vecka 12
10. mars
Vecka 13
17. mars

Våra middagar

Här ser du middagarna du kan välja mellan om du har en av våra nya matkassar

Värmande spansk chorizosoppa med svarta bönor och surdegsbröd
Soja- och ingefärsstekt kyckling med sesasmwokade risnudlar
Fläskgryta med grädde, svamp, äpple och pressgurka
Fiskgryta med lax, tomat och sockerärtor
Hoisinkyckling med pak choy, sesammajonnäs och jasminris
Laksa - het nudelsoppa med kidneybönor, kokosmjölk och jordnötter
Stekt lax med kokt potatis, dill- och senapskräm och äppelsallad
Stekt fläskkotlett med pepparrotssås och snabbpicklade rödbetor
Fisksoppa med örtmajonnäs och surdegsbröd
Senapsbiffar med löksky, persilja och gurka
Kinesisk kycklingwok med nudlar och sesamfrön
Mozzarellabakad portabello med oliver och krämig risoni
Blackbean burger med bbq-sås, rostad potatis och padrones
Kycklingfilé med brynt smör- och morotscrème, rostade rotfrukter och dragonsky
Stekt kolja med blomkålspuré, brynt hasselnötssmör och kokt potatis
Klassiska köttbullar med gräddsås, pressgurka och rårörda lingon
Krämig linguine med tonfisk, tomat, parmesan och ruccola
Frasig kyckling med nudlar och grönsaker
Linguine alla puttanesca med tonfisk, kapris, oliver och persilja

Thailand

Thailändsk nudelwok med chilistekt ägg, pak choy, koriander och jordnötter
Rostad potatis med stekt svamp, ägg, rödbetor och pepparrotskräm

Thailand

Thailändsk sallad med jasminris, nötfärs, färska örter och jordnötter
Chicken teriyaki - Sojastekt kyckling med sesamstekt pak choy
Frasig raggmunk med räkor, avokado och dillyoghurt
Krämig räkpasta med rostade grönsaker och citron
Örtkyckling med palsternacka, rotselleri, bulgur och tomatsky
Bang bang ponzu chicken med sesamdressad gurka och sojamajonnäs
Fiskgratäng med potatisstomp, gräslök, fänkål och parmesan
Ugnsbakad lax med rostade grönsaker, potatis och caesardressing
Timjankryddade färsbiffar med ratatouille och chèvrecrème

Thailand

Massaman curry med kyckling, koriander och jordnötter
30-40
Proteinrik
Laktosfri
Utan gluten
Massaman curry med kycklingkoriander och jordnötter
Medelhavskyckling med citronrisoni och tzatziki
Citronlinguine med parmesan, zucchini och pinjenötter

Thailand

Tom ka gai - krämig soppa med kokosmjölk, kyckling och citrongräs
Marockansk sötpotatisgryta med kryddstekta kikärtor och granatäpple
Asiatisk burrito med fläskfärs, mango och koriander
Fläskkotlett i teriyakisås med broccoli
Citruskryddad kycklinglårfilé med krämig linguine, tomat och spenat
Risnudelwok med pannoumi och jordnötter
20-30
Utan gluten
Vegetariskt
Risnudelwok med pannoumioch jordnötter
Fläskfärsbiffar med färsk oregano, chiliyoghurt och bulgur
Chorizopanna med aubergine, färsk spenat och matvete
Gulaschgryta med yoghurtklick
Sesam- och ingefärsstekt färs med lime, pak choy- och päronsallad
Linguine con melanzane - pasta med aubergine- och tomatsås och fetaosttopping
Tomatsoppa med färsk oregano och quesadillas
Mezze maniche med chorizoragu, fetaost och ruccola
Cevapcici med klyftpotatis och ajvar relish
20-30
Kalorismart
Utan gluten
Laktosfri
Cevapcici med klyftpotatisoch ajvar relish
Japchae - sojamarinerade nudlar med grönsaker räkor och sesamfrön
Chimichangas med tomatsalsa och avokado
30-40
Laktosfri
Vegan
Vegetariskt
Chimichangasmed tomatsalsa och avokado
Svampcarbonara med bacon, vitlök och parmesan

Thailand

Tom Yum - Thailändsk soppa med limeblad, citrongräs, ägg och räkor
Sesamstekt lax med asiatisk gurksallad och kall limesås
Citronbräserad koljafilé med dillstekt spetskål och potatis
Tomatbräserad fläskkotlett med ruccola och persilladesmör
Kyckling i gräddig ajvarsås med sallad på gurka och fetaost
Kryddiga färsbiffar med rostad potatis, paprikaröra och ruccola
Teriyakikyckling med pak choy, sesamfrön och srirachamajo
Sesam- och sojastekt fläskfärs med asiatisk pak choy- och gurksallad
Bakad sötpotatis med frijoles, pico de gallo och picklad rödlök
Lime- och ingefärswokad fläskfärs med mynta och sojadipp
Grekisk kyckling med äppeltzatziki och vitlöksrostade rotfrukter
Risotto med soltorkad tomat och timjanstekt portabello
30-40
Kalorismart
Utan gluten
Vegetariskt
Risotto med soltorkad tomatoch timjanstekt portabello
Vegocarbonara med marinerad ostronskivling och färsk persilja
Vitlöksstekt kycklingfilé med parmesansky, rostade rotfrukter och dragonsmör
Räkbowl med ingefärspicklad gurka och rostade sesamfrön
Stekt kyckling med koreansk gurksallad och sojayoghurt
Turkisk pasta - casarecce med vitlökssås, nötfärs och kryddsmör
Citronstekt kycklingfilé med morotsbearnaise och ruccola
Zaatarstekt fläskkotlett med bulgursallad, apelsin och yoghurt
Provensalsk fläsksauté med fullkornsris
20-30
Kalorismart
Utan gluten
Laktosfri
Provensalsk fläsksautémed fullkornsris
Grekisk pytt med oliver och bakad fetaost
30-40
Kalorismart
Utan gluten
Vegetariskt
Grekisk pyttmed oliver och bakad fetaost
Japansk ramensoppa med sesamstekt broccoli och löskokt ägg
Vietnamesisk ingefärskyckling med lime- och sesamdressad kålsallad och chilimajonnäs
Teriyakifärs med pak choy och snabbpicklad rödlök
Smörstekt kolja med pepparrotssås, dill, spetskål och citron
Snabb indisk dhal med yoghurt, mango chutney och koriander
Saffran- och chilipasta med apelsin, chèvre och pinjenötter
Kycklingsouvlaki med citron, timjan, tzatziki och rostad potatis
Het räkpasta med tomat, parmesan och persilja
Chiligryta med chorizofärs, kidneybönor, paprika och surdegsbröd
Nötfärsgryta med indiska smaker och vitlöksbröd
Citronrostade morötter med haselnötsdukkah, quinoa och hummus
Spansk paprikasoppa med räkor, aioli och surdegsbröd
Sweet and sour chicken - sötsur kycklingwok med färsk ingefära
Äpplig gryta med fläskkotlett och champinjoner
Pasta con polpette di maiale - små fläskfärsbullar i tomatsås
Hoisin chili wok med fläsk, broccoli och vitlök
15-20
Proteinrik
Laktosfri
Utan gluten
Hoisin chili wok med fläskbroccoli och vitlök
Medelhavspanna med kolja, kalamataoliver, citron och persilja
Halstrad laxfilé med dirty fries, parmesan, dill och tomatsallad
Hoisinbakad lax med sesamfrö, krämig limesås och jasminris
Caribbean pork med mynta och färsk ingefära
Ajvarstekt köttfärs med linguine och vitlökstekt zucchini
Paprikasoppa med tanelliost och vitlöksbröd
Asien taco med krispig tofu, koriandersås och rostade sesamfrön
Kycklingfilé med citronsky, rostat vitlökssmör och tomatsallad
Fläskkotlett med gremolatarostade rotfrukter och dragonyoghurt
Pork teriyaki med grönsakswok och jasminris