Kyllingebryst i flødesauce
4.31 (536)
Under 30 min
9 Ingredienser
Virkelig velsmagende ret med godt samspil mellem citron og fløde.
Virkelig velsmagende ret med godt samspil mellem citron og fløde.
Ingredienser
2 pers
2 pers
Allergener:
- Laktose·
- Æg·
- Gluten·
- Mælk·
- Hvede
Basvarorna kan innehålla andra allergener
Basvaror:
- Mel
- Olivenolie
- Peber
- Salt
- Smør
Citron
½ stk
Hvidløg
1 fed
Tanelli ost
1 pk
Kyllingebryst
280 g
Babyspinat
50 g
Piskefløde
1 dl
Hønsebouillon
½ pose
Frisk pasta
250 g
Basilikum, frisk
½ pk
Näringsinnehåll per portion
- Energi:
- 791 kcal
- Fett:
- 34 g
- Kolhydrater:
- 69 g
- Protein:
- 54 g
Information om allergener
Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.
Så här gör du
Skyl citron, riv skallen fint og skær resten i skiver. Hak hvidløg fint og riv osten.
Bland 1 spsk mel, citronskal, salt og peber godt sammen i en dyb tallerken. Vend kyllingebrysterne i blandingen. Varm ½ spsk smør og ½ spsk olivenolie op på en pande ved medium varme. Steg kyllingen 5 min. på hver side og tag dem af panden.
Kom hvidløg på panden og lad det stege ca. 1 min. Tilsæt spinat og steg til det falder sammen. Tilsæt fløde, halvdelen af den revne ost, citronskiver og bouillon. Rør det sammen og læg kyllingebrysterne tilbage i saucen og lad det koge i 5-6 min.
Bring en gryde med rigeligt letsaltet vand i kog. Kog pasta i 3-4 min. efter hvor al dente du ønsker den.
Skyl og hak basilikum groft. Servér kyllingen med pasta og drys med resten af osten og basilikum.
Smaklig måltid!