
Vegetar
Stegt halloumi
med quinoa/rødbedesalat3.93 (81)
Under 35 min
11 Ingredienser
Ingredienser
2 pers
2 pers
Allergener:
- Laktose·
- Æg·
- Jordnødder·
- Mælk·
- Nødder·
- Sennep·
- Svovldioxid
Basvarorna kan innehålla andra allergener
Basvaror:
- Olie
- Peber
- Salt
- Sukker
Rødbede
1 stk
Appelsin
½ stk
Lys balsamico
2 spsk
Quinoa
125 g
Rucola
60 g
Butterbeans
½ dåse
Halloumi
½ pakke
Hakkede peanuts
1 pose
Estragon, frisk
½ pk
Aioli
½ pose
Näringsinnehåll per portion
- Energi:
- 757 kcal
- Fett:
- 43 g
- Kolhydrater:
- 62 g
- Protein:
- 29 g
Information om allergener
Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.
Så här gör du
Tænd ovnen og varm op til 225°C (Varmluft).
Skræl og skær rødbede i grove tern. Fordel dem på en bageplade med bagepapir. Vend dem med lidt olie, salt og peber og bag dem 20-25 min. til de er møre. Skyl appelsin og riv skallen fint. Kom lys balsamico og 2 tsk sukker i en gryde og kog det op. Tag det fra varmen og bland revet appelsinskal i og hæld det hele over rødbederne ca. 10 min. før de er færdige.
Kog quinoa i 2½ dl vand med ½ tsk salt i ca. 15 min. Skyl rucola. Sigt lagen fra bønnerne og skyl dem i koldt vand. Skær det hvide af appelsinen og skær kødet i tern. Hæld evt. overskydende vand fra quinoa. Bland quinoa, rucola, bønner og appelsintern sammen.
Skær osten i tern på ca. 2x2 cm. Varm en stegepande med lidt olie op til middel varme. Steg osteterningerne i 2 min. Vend dem undervejs. Tilsæt peanuts og steg videre i 2-3 min. til osten er gylden.
Skyl og hak estragon fint. Bland det sammen med aioli i en skål. Tilsæt 1-2 spsk vand til en tyktflydende konsistens.
Fordel quinoasalaten på et fad og kom rødbederne over. Dryp med dressingen og top med ost og de sprøde kerner.
Smaklig måltid!