
4.1Proteinrik
Information om allergenerMjölkSvaveldioxidSenapVeteLaktos
Ingredienser
Senapssås
½ msk
Vetemjöl (Vete)
2 dl
Mjölk (Mjölk)
1 dl
Vispgrädde (Mjölk, Laktos)
½ förp
Kycklingbuljong
½ msk
Torkad dragon
2 tsk
Dijonsenap (Senap)
1 krm
Socker
⅓ påse
Vitvinsvinäger 15ml (Svaveldioxid)
Ugnsbakad kyckling
300 g
Kycklingfilé
½ tsk
Salt
Tomatsallad
2 st
Tomat
1 st
Bananschalottenlök
⅓ påse
Vitvinsvinäger 15ml (Svaveldioxid)
Till servering
400 g
Potatis
1 st
Broccoli
Basvaror:Smör, Vetemjöl, Mjölk, Socker, Salt, Svartpeppar, Olivolja
Näringsinnehåll per portion
- Energi
- 623 kcal
- Fett
- 25 g
- Kolhydrater
- 51 g
- Protein
- 49 g
Klimatavtryck per portion
CO₂: 0.976 kg CO₂e