Ugnsbakad kyckling med senapssås och tomatsallad
4.1Proteinrik
20-30Utan gluten

Ugnsbakad kyckling med senapssås och tomatsallad

Information om allergenerMjölkSvaveldioxidSenapVeteLaktos

Ingredienser

Senapssås
½ msk

Vetemjöl (Vete)

2 dl

Mjölk (Mjölk)

1 dl

Vispgrädde (Mjölk, Laktos)

½ förp

Kycklingbuljong

½ msk

Torkad dragon

2 tsk

Dijonsenap (Senap)

1 krm

Socker

⅓ påse

Vitvinsvinäger 15ml (Svaveldioxid)

Ugnsbakad kyckling
300 g

Kycklingfilé

½ tsk

Salt

Tomatsallad
2 st

Tomat

1 st

Bananschalottenlök

⅓ påse

Vitvinsvinäger 15ml (Svaveldioxid)

Till servering
400 g

Potatis

1 st

Broccoli

Basvaror:Smör, Vetemjöl, Mjölk, Socker, Salt, Svartpeppar, Olivolja

Näringsinnehåll per portion

Energi
623 kcal
Fett
25 g
Kolhydrater
51 g
Protein
49 g

Klimatavtryck per portion

CO₂: 0.976 kg CO₂e
Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.