
4.1Kalorisnål
Information om allergenerMjölkSojabönorSvaveldioxid
Ingredienser
Italiensk örtkyckling
2 klyfta
Vitlök
1 msk
Japansk soja (Sojabönor)
½ msk
Olivolja
1 tsk
Torkad oregano
½ tsk
Chili flakes
300 g
Kycklinglårfilé
Klyftpotatis
400 g
Potatis
½ tsk
Salt
Tomatconcassé
1 st
Bananschalottenlök
1 klyfta
Vitlök
2 st
Tomat
1 tsk
Torkad oregano
½ tsk
Olivolja
½ förp
Balsamvinäger (Svaveldioxid)
1 krm
Salt
Till servering
20 g
Bladpersilja
50 g
Mixsallad
Basvaror:Olivolja, Smör, Salt, Svartpeppar
Näringsinnehåll per portion
- Energi
- 464 kcal
- Fett
- 17 g
- Kolhydrater
- 43 g
- Protein
- 35 g
Klimatavtryck per portion
CO₂: 0.666 kg CO₂e