
Proteinrik
Information om allergenerMjölkSvaveldioxidLaktos
Ingredienser
Ugnsbakade tomater
2 st
Tomat
½ msk
Olivolja
1 förp
Balsamvinäger (Svaveldioxid)
30 g
Ruccola
Mozzarellabakad kyckling
½ förp
Mozzarella (Mjölk, Laktos)
10 g
Basilika
300 g
Bjäre kycklinglårfilé
½ tsk
Salt
Citron- och örtrisotto
1 st
Citron
20 g
Gräslök
6 dl
Vatten
1 förp
Kycklingbuljong
1 st
Bananschalottenlök
1 klyfta
Vitlök
150 g
Risottoris
1 bit
Parmesanost (Mjölk)
1 msk
Smör (Mjölk)
10 g
Basilika
Basvaror:Salt, Svartpeppar, Olivolja
Näringsinnehåll per portion
- Energi
- 773 kcal
- Fett
- 32 g
- Kolhydrater
- 74 g
- Protein
- 47 g
Klimatavtryck per portion
CO₂: 1.251 kg CO₂e