Pasta integrale all'arrabbiata - fullkornspasta med het tomatsås och kalkonbacon
Kalorisnål
Utan laktos

Pasta integrale all'arrabbiata

Fullkornspasta med het tomatsås och kalkonbacon
Nytt recept
Under 30 min
13 Ingredienser
Kryddig tomatpasta med kalkonbacon och stekta grönsaker. Inspirerad av Italien när du vill ha något enkelt men smakrikt.

Ingredienser

2
Allergener:
  • Mjölk
    ·
  • Selleri
    ·
  • Vete

Basvarorna kan innehålla andra allergener

Basvaror:
  • Olja
  • vatten
  • socker
  • salt
  • svartpeppar
Lista
Lista
Bilder
Linguine fullkorn
200 g
(Vete)
Röd chili
½ st
Selleristjälk
1 st
(Selleri)
Olja
½ tsk
Vitlök
1 klyfta
Krossade tomater
1 förp
Vatten
1 dl
Kycklingbuljong
1 förp
Torkad oregano
1 förp
Chili flakes
½-1 förp
Socker
1 krm
Salt
½ tsk
Svartpeppar
Kalkonbacon
100 g
Fänkål
½ st
Champinjoner
100 g
Olja
½ tsk
Salt
Svartpeppar
Parmesanost
1 bit
(Mjölk)
Ruccola
30 g
Näringsinnehåll per portion
Energi:
550 kcal
Fett:
10 g
Kolhydrater:
83 g
Protein:
31 g
Klimatavtryck (per portion)
CO₂:
0.952 kg CO₂e
Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.

Så här gör du

Tips från kocken:

Reglera chilistyrkan efter smak med chili flakes!

Läs igenom receptet, ta fram alla ingredienser och skölj de grönsaker som behöver sköljas.
Koka upp rikligt med lättsaltat vatten i en kastrull till pastakoket i steg 6.
 Finhacka röd chili. Tärna selleristjälk. 
Hetta upp olja i en stekgryta och fräs chili, pressad vitlök och selleritärningar ca 2 min.
Blanda ner krossade tomater, vatten, kycklingbuljong, torkad oregano, chili flakes, salt, lite socker och nymald svartpeppar. Koka upp och sjud ca 7–8 min, tills såsen tjocknat något.
 Koka linguine enligt anvisning på förpackningen.
Strimla kalkonbacon. Skär fänkål i mindre bitar och kvarta champinjoner. Hetta upp olja i en stekpanna och fräs kalkonbacon, fänkål och champinjoner ca 3–4 min. Krydda med lite salt och nymald svartpeppar.
Blanda ner avhälld pasta i stekgrytan.
Finriv parmesanost. Servera all’arrabbiata med stekta grönsaker, kalkonbacon och ruccola. Toppa med riven parmesan.
Smaklig måltid!