Kalorismart
Laktosfri
Utan gluten
Risnudelsallad med mango
nahm jim-dressing och grillad lax4.01 (178)
Under 30 min
11 Ingredienser
Ingredienser
2 pers
2 pers
Allergener:
- Fisk
Basvarorna kan innehålla andra allergener
Basvaror:
- Salt
- socker
Risnudlar
½ förp
Mango
½ st
Pak choy
1 st
Koriander
10 g
Vitlök
1 klyfta
Grön chili
½ st
Lime
½ st
Fisksås
1 förp
Socker
½ tsk
Laxfilé
2 st
Salt
2 krm
Näringsinnehåll per portion
- Energi:
- 553 kcal
- Fett:
- 23 g
- Kolhydrater:
- 54 g
- Protein:
- 34 g
Information om allergener
Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.
Så här gör du
Läs igenom receptet, ta fram alla ingredienser och skölj de grönsaker som behöver sköljas. Om ni vill grilla, tänd grillen.
Koka risnudlar enligt anvisning på förpackningen. Häll av och spola i kallt vatten.
Grovhacka koriander. Finhacka vitlök och grön chili. Tänk på att färsk chili kan varierar i styrka, så använd efter egen smak. Lägg allt i en mixerbunke tillsammans med socker, fisksås och pressad saft från ½ limet. Mixa ihop med stavmixer.
Skala och skär mango i små bitar. Strimla pak choy. Lägg alla grönsaker i en rymlig bunke tillsammans med kokta nudlar. Tillsätt nahm jim-dressing och blanda ihop ordentligt.
Krydda lax med salt. Grilla laxfilè ca 2 min per sida. Om ni inte grillar så stek laxen i en stekpanna med lite olja.
Klyfta resten av den använda limen. Servera grillad lax med risnudelsallad och limeklyfta.
Smaklig måltid!
