Laktosfri
Senapsstekt kalkonlårstek
med rostad potatis, skysås och saltgurkaNytt recept
Under 30 min
10 Ingredienser
Ingredienser
2 pers
2 pers
Allergener:
- Mjölk·
- Senap·
- Vete
Basvarorna kan innehålla andra allergener
Basvaror:
- Bakplåtspapper
- olja
- salt
- smör
- socker
- svartpeppar
- vatten
- vetemjöl
Potatis
400 g
Olja
Salt
Bakplåtspapper
1 st
Kalkonlårstek
300 g
Salt
2 krm
Svartpeppar
Olja
Smör
Dijonsenap
½ förp
Mild senap
½ förp
Smör
1 msk
Vetemjöl
2 tsk
Vatten
2 dl
Oxbuljong
1 förp
Socker
½ tsk
Mixsallad
50 g
Rädisor
1 förp
Rödlök
1 st
Olja
Salt
Saltgurka
½ förp
Näringsinnehåll per portion
- Energi:
- 544 kcal
- Fett:
- 22 g
- Kolhydrater:
- 47 g
- Protein:
- 39 g
Information om allergener
Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.
Så här gör du
Läs igenom receptet, ta fram alla ingredienser och skölj de grönsaker som behöver sköljas.
Värm ugnen till 225°C (varmluft) eller 250°C (vanlig).
Klyfta potatis och lägg på en ugnsplåt med bakplåtspapper. Blanda med lite olja, salt och nymald svartpeppar. Rosta i övre delen av ugnen ca 20 min, tills potatisen är mjuk och har fått fin färg.
Skär bort fettkappan från kalkonlårsteken. Skär köttet i tärningar, ca 3x3 cm.
Hetta upp lite olja och smör i en stekpanna. Stek kalkonbitarna runtom ca 3 min, tills de fått fin färg. Krydda med salt och lite nymald svartpeppar. Lägg över i en ugnsform (men spara stekpannan till skysås). Tillsätt dijonsenap och mild senap till ugnsformen och blanda runt med det stekta köttet. Tillaga klart i nedre delen av ugnen ca 10 min, tills det är genomstekt.
Smält lite extra smör i den använda stekpanan. Pudra ner vetemjöl. Vispa ner vatten, oxbuljong och socker. Låt sjuda ca 3 min, tills såsen har en bra konsistens.
Kvarta rädisor och finstrimla rödlök. Lägg i en salladsskål tillsammans med mixsallad. Blanda med lite olja och salt.
Klyfta saltgurka på längden. Servera senapsstekt kalkonlårstek med rostad potatis, skysås, saltgurka och sallad.
Smaklig måltid!
