Information om allergenerMjölkVeteLaktos
Ingredienser
Srirachayoghurt
1 dl
Matyoghurt (Mjölk, Laktos)
½ förp
Srirachasås
1 krm
Salt
Kryddstekt kyckling
300 g
Kycklingfilé strimlad
2 klyfta
Vitlök
¾ förp
Ras el hanout
Bulgursallad
125 g
Bulgur (Vete)
20 g
Mynta
1 st
Tomat
30 g
Babyspenat
25 g
Torkade tranbär
1 förp
Morotsjulienne
1 msk
Olivolja
½-1 st
Citron
Basvaror:Salt, Olivolja, Svartpeppar
Näringsinnehåll per portion
- Energi
- 565 kcal
- Fett
- 17 g
- Kolhydrater
- 56 g
- Protein
- 47 g
Klimatavtryck per portion
CO₂: 0.798 kg CO₂e