3.9
Ingredienser
Kalkonchili
300 g
Kalkonfärs
½ tsk
Salt
1 krm
Svartpeppar
1 st
Gul lök
1 förp
Svarta bönor
1 klyfta
Vitlök
1 förp
Tomatpuré
1 förp
Krossade tomater
½ dl
Vatten
1 förp
Spiskummin
½-1 förp
Rökt chilimix
1 förp
Kycklingbuljong
1 st
Röd paprika
Till servering
135 g
Basmatiris
Basvaror:Olja, Salt, Svartpeppar, Vatten
Näringsinnehåll per portion
- Energi
- 661 kcal
- Fett
- 16 g
- Kolhydrater
- 86 g
- Protein
- 43 g
Klimatavtryck per portion
CO₂: 1.264 kg CO₂e